ริ้วรอยแห่งวัย จะหยุดเวลาได้อย่างไร อายุยังน้อย ริ้วรอยก็ปรากฏบนใบหน้าแล้ว รังสี รอบดวงตาและรอยพับที่ริมฝีปากเป็นผลมาจากการแสดงสีหน้า เช่นเดียวกับการขาดน้ำและกระบวนการชราของผิวที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ยาเกี่ยวกับวิธีหยุดเวลาและดูแลผิวให้อ่อนเยาว์อยู่เสมอ สปอยล์สำหรับคนรักการเซลฟี่อาจเป็นอันตรายได้ วัยที่เหมาะในการเริ่มต่อสู้กับริ้วรอย หากคุณสงสัยว่าถึงเวลาที่จะเริ่มต่อสู้กับเวลาและผิวแล้ว
นี่คือแบบทดสอบง่ายๆ ยืนหน้ากระจกแล้วยิ้มกว้างๆ ตอนนี้แสดงสีหน้าสงบและสังเกตผลลัพธ์ หากลักษณะรอยยิ้มหายไปอย่างสันติ ก็ยังไม่จำเป็นต้องใช้ครีมลดเลือนริ้วรอย แต่มาตรการต่อต้านอายุที่เหลือจะไม่รบกวน ระดับคอลลาเจนซึ่งเป็นโปรตีนที่รักษาความยืดหยุ่นของผิวจะเริ่มลดลงเมื่ออายุ 20 ถึง 25 ปี ผู้หญิงส่วนใหญ่เริ่มสังเกตเห็นริ้วรอยและผิวหย่อนคล้อยในช่วงอายุ 25 ถึง 35 ปี
พันธุกรรมและรูปแบบการใช้ชีวิตเป็นตัวกำหนดอัตราการแก่ของเรา แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นการที่เราดูแลผิวอย่างไรก็ส่งผลต่อสภาพผิวมากที่สุด รอยย่นแบบเด็ก หรือเลียนแบบ รอยพับเล็กๆ และรอยย่นในช่วงแรกๆ มักปรากฏในบริเวณที่ผิวหนังมีการเคลื่อนไหวตลอดเวลาและอ่อนตัวลงเมื่อเวลาผ่านไป จะเห็นได้ดีที่สุดบริเวณหน้าผาก รอบดวงตา และรอบริมฝีปาก ผิวรอบดวงตาเป็นส่วนที่เปราะบางที่สุด
บางกว่าผิวที่บางที่สุดของใบหน้าเกือบ 40 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งหมายความว่าผิวรอบดวงตาเป็นส่วนที่เปราะบางที่สุดต่อกระบวนการต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับอายุ ริ้วรอยแรกเริ่มที่เด่นชัดที่สุดในทารกไม่ได้อยู่บนใบหน้า แม้แต่เด็กแรกเกิดก็ยังมีรอยพับที่ข้อพับของนิ้ว เพราะพวกเขาใช้มือตั้งแต่ก่อนคลอด งอและไม่งอนิ้ว แต่ถ้ามีพยาธิสภาพใดๆ ป้องกันการงอของข้อต่อก่อนคลอดก็จะไม่เกิดรอยพับและรอยพับตามธรรมชาติ
การดูแลต่อต้านวัยหรือครีมต่อต้านริ้วรอย การปรากฏตัวของ ริ้วรอยแห่งวัย เป็นสาเหตุของการอัปเดตรายการผลิตภัณฑ์ดูแลผิว แต่อย่ามองหาครีมที่มีประสิทธิภาพสำหรับผิวผู้ใหญ่ แม้ว่ารายการส่วนประกอบมักจะสมบูรณ์กว่าที่นั่น แต่องค์ประกอบที่หนาแน่นจะไม่เพียงมีประโยชน์เพียงเล็กน้อยเท่านั้น – สำหรับผิวที่อ่อนเยาว์ ครีมดังกล่าวสามารถกลายเป็นสารก่อมะเร็งและทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนและการอักเสบ
วิธีรักษาที่เหมาะสำหรับริ้วรอยแรกคือวิธีที่ออกแบบมาสำหรับคนหนุ่มสาวโดยเฉพาะ องค์ประกอบนี้ให้ความชุ่มชื้นและฟื้นฟู การสังเคราะห์คอลลาเจนในขณะที่บำรุงผิวด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เป้าหมายของการดูแลตนเองควรเป็นเพื่อต่อสู้กับริ้วรอยในอนาคตที่มองเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น ให้ความสนใจกับวิตามิน A และ E ในองค์ประกอบรวมถึงกรดไขมันไม่อิ่มตัว โอเมก้า 3 และ 6
ขั้นตอนแรกในการต่อสู้กับริ้วรอย ทำความสะอาดและทำความสะอาดอีกครั้ง การเข้านอนโดยไม่ล้างเครื่องสำอางออกหมายถึงการเป็นศัตรูกับความงามของคุณ การแต่งหน้าที่มีฝุ่นละอองสามารถอุดตันรูขุมขนและนำไปสู่การอักเสบซึ่งเร่งอายุ เพื่อต่อสู้กับริ้วรอยแรกจำเป็นต้องทำความสะอาดใบหน้าไม่เพียง แต่ในตอนเย็น แต่ในตอนเช้าหลังการนอนหลับด้วย ล้างเครื่องสำอางออกทันทีที่คุณกลับถึงบ้าน
จึงไม่จำเป็นต้องเสียพลังงานก่อนนอนวางแผนการดูแลในหัว แล้วผิวจะได้มีเวลาพักผ่อนนานขึ้น ขั้นตอนที่สอง ทำให้ทุกอย่างชุ่มชื่น การให้ความชุ่มชื้นพร้อมกับการทำความสะอาดเป็นพื้นฐานในการต่อสู้กับริ้วรอยแรก และที่ตามมา อย่าลืมทามอยเจอร์ไรเซอร์ให้ผิวอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช้า ถึง เย็น เซรั่มบำรุงผิวหน้าให้ความชุ่มชื้นคือทางออกที่ดี ใช้กับบริเวณเป้าหมายรอบดวงตาและปากก่อนให้ความชุ่มชื้น
ครีมตอนเช้าต้องป้องกันรังสียูวีด้วย เป็นอันตรายต่อผิวในทุกช่วงอายุ สัปดาห์ละครั้ง ผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนและปรนนิบัติผิวด้วยมาสก์เพิ่มความชุ่มชื้น อย่าทำความสะอาดมากเกินไป แม้ว่าการชำระล้างจะเป็นสิ่งสำคัญ แต่การทำงานที่หยาบกระด้างรังแต่จะสร้างความเจ็บปวด สครับ เปลือก และโทนเนอร์ที่ช่วยขจัดผิวที่ตายแล้วสามารถกระตุ้นการผลัดเซลล์และทำให้คุณดูอ่อนเยาว์
แต่การขัดผิวชั้นสตราตัมคอร์เนียม บ่อยเกินไปจะทำให้ชั้นผิวหนังบางลงและไมโครทรามาซึ่งเร่งให้เกิดริ้วรอย ให้ใช้สครับที่อ่อนโยน ที่มีเม็ดนิ่มมากกว่าชิ้นใหญ่และแหลมคม หรือเปลือกและโทนเนอร์ที่มีกรดอ่อนๆ เช่น กรดแลคติก ในตอนแรก ให้ใช้เปลือกและสครับไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง ค่อยๆ เพิ่มจำนวนขั้นตอนขึ้นเป็น 3 ครั้งใน 7 วัน หากจำเป็น แต่ไม่บ่อยที่ใบหน้าที่ตึงเครียดหรือแสดงออกมากเป็นเหมือนบ่อเกิดของริ้วรอย
ยิ่งกล้ามเนื้อเลียนแบบทำงานมากหรือบ่อยเท่าไหร่ ผิวก็จะยิ่งรักษาความตึงสม่ำเสมอของผิวได้ยากขึ้นเท่านั้น ขั้นตอนการต่อต้านริ้วรอยง่ายๆ ประจำวัน ทาครีมกลางวันและกลางคืน นวดหน้า ด้วยมือทั้งสองข้าง เริ่มจากนวดแก้มเข้าหาใบหู จากนั้นใช้แผ่นนิ้วตบเบาๆ บริเวณรอบดวงตา และนวดต่อบริเวณจมูก หน้าผาก ปาก คาง และคอ เลื่อนใบหน้าขึ้นเพื่อการยกกระชับและให้แน่ใจว่าครีมซึมเข้าสู่ผิวได้ดี
ในการทามอยซ์เจอไรเซอร์อย่างเหมาะสม ให้ทามอยเจอร์ไรเซอร์ในปริมาณเล็กน้อยบนฝ่ามือ จากนั้นวางมือในแนวนอนบนหน้าผากและยืด ครีมไปทางขมับ จากนั้นอุ่นครีมอีกหยดแล้ววางฝ่ามือในแนวตั้งทั้งสองข้างของจมูก แล้วเกลี่ยเครื่องสำอางไปทางไรผมไล่ขึ้นไปจนถึงขมับ ทำเช่นเดียวกันกับคาง รับประกันยกกระชับ หนึ่งในวิธีที่มืออาชีพใช้คือการนวดหน้าแบบการนวดกดด้วยนิ้วมือ หรือการนวดแบบโคบิโดซึ่งเป็นการนวดโดยสาวงามชาวญี่ปุ่นเพื่อกระชับผิว
คุณสามารถเรียนรู้เทคนิคพิเศษโดยการลงทะเบียนเรียนหลักสูตรการนวดกับช่างเสริมสวยหรือดูวิดีโอสอน การเลือกรับประทานอาหารเพื่อผิวที่อ่อนเยาว์ อาหารต่อต้านริ้วรอยคือพันธมิตรที่ดีที่สุดของคุณ เลือกอาหารที่เป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระ ชาเขียว ผลไม้แห้ง แครอท องุ่น ฯลฯ ความอ่อนเยาว์นิรันดร์ของคุณ เพื่อให้ผิวอิ่มน้ำด้วยความชุ่มชื้นและป้องกันการเกิดริ้วรอยแรก ให้ปฏิบัติตามกฎการดื่ม
ผิวต้องได้รับความชุ่มชื้นไม่เพียงแต่จากภายนอกเท่านั้น น้ำบริสุทธิ์ ชาสมุนไพรธรรมชาติ และยาต้มผลไม้เป็นผู้ช่วยหลักของคุณในระหว่างวัน ถือโทรศัพท์ของคุณให้ถูกต้อง เป็นไปได้มากว่าคุณยังคงอ่านบทความผ่านหน้าจอสมาร์ตโฟน จากนั้นให้ความสนใจกับคำแนะนำที่สำคัญที่สุดของผู้เชี่ยวชาญอย่าใช้แกดเจ็ตในที่แสงน้อย เพราะจะทำให้ตาเขและเร่งให้เกิดริ้วรอยรอบดวงตาและหน้าผาก คางสูงขึ้น อย่าเอียงหน้าไปที่โทรศัพท์หรือแท็บเล็ต
ซึ่งจะนำไปสู่การเกิดริ้วรอยและการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังทูร์กอร์ ถือโทรศัพท์ในมุม 45 องศาเพื่อหลีกเลี่ยงรอยย่นที่คอ คนรักการเซลฟี่ควรระวังผลการศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบของแสงจากอุปกรณ์ต่างๆ ต่อผิวหน้า มันมีอยู่ นักวิทยาศาสตร์แนะนำให้ใช้โมโนพอดบ่อยขึ้น และเมื่ออ่านจากจอภาพ ให้ใช้ฟิลเตอร์สีน้ำเงิน ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญแพทริเซีย เว็กซ์เลอร์ แพทย์ด้านวิทยาศาสตร์การแพทย์ แพทย์ผิวหนัง ดูแลผิวของคุณ แต่อย่ายึดติดกับมัน
เมื่อคุณรวม ระบบการต่อต้านริ้วรอย เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณแล้ว การปรับปรุงโทนสีผิวและพื้นผิวจะเริ่มเกิดขึ้น และนั่นคือสิ่งที่แน่นอน แต่คุณจะเห็นได้ใน 3 ถึง 4 สัปดาห์ อย่าหยุดเพียงแค่นั้น การต่อสู้กับริ้วรอยแรกคือการทำงานเพื่ออนาคต แต่อย่าเน้นหยุดเวลามากเกินไป สิ่งนี้เป็นไปไม่ได้ และเป็นการดีกว่ามากที่จะไม่พยายามจดจ่อกับทุกรอยเหี่ยวย่นและซ่อนตัวจากแสงจ้า แต่เพื่อให้มีสติกลับคืนมา แน่นอนว่าอย่าลืมเรื่องการทำความสะอาด
การให้ความชุ่มชื้น และการนวดเพื่อให้สนุกกับชีวิต ยึดมั่นในวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและการดูแลอย่างสม่ำเสมอ อย่าลืมว่าสิ่งสำคัญไม่ใช่แค่การกินให้ดี นอนหลับ และปกป้องตัวเองจากรังสียูวีเท่านั้น แต่ยังต้องได้รับอารมณ์เชิงบวกควบคู่ไปกับการทาครีมและลอกผิวด้วย ความสุข เสียงหัวเราะ และการตกหลุมรักช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต เพิ่มทูร์กอร์ และกระบวนการเผาผลาญอาหาร และทำให้ใบหน้าและดวงตาเปล่งประกาย
นานาสาระ : ภาวะซึมเศร้า ในวัยรุ่นศึกษาเกี่ยวกับสาเหตุและวิธีการรักษาภาวะซึมเศร้า
