สีของเล็บ จะบอกอะไร น่าแปลกที่น้ำยาล้างเล็บสามารถช่วยชีวิตผู้ป่วย ในสถานการณ์คับขันได้ในระดับหนึ่ง แพทย์ฉุกเฉินและหน่วยดูแลผู้ป่วยหนัก ใช้เพื่อทำความสะอาดเล็บของผู้ป่วย หากจำเป็นและดูอาการเพิ่มเติมจากพวกเขา ซึ่งบางครั้งก็ไม่เพียงพอสำหรับการวินิจฉัย และต้องทำการตัดสินใจโดยเร็วที่สุด ด้วยความช่วยเหลือของน้ำยาล้างเล็บ แพทย์จะกำจัดเช่นคราบจุลินทรีย์สีเหลือง ซึ่งมักพบในผู้สูบบุหรี่หรือการทำเล็บในผู้หญิง
ในขณะเดียวกันก็จะมองเห็นสีธรรมชาติของเล็บ ซึ่งสามารถบอกได้ว่ามีปัญหาสุขภาพนี้หรือไม่ ในเรื่องนี้เจ้าหน้าที่กู้ชีพบางคน จะเก็บน้ำยาล้างเล็บไว้ที่โต๊ะเสมอ และเจ้าหน้าที่รถพยาบาลก็เก็บไว้ในลิ้นชักเสมอ ผู้หญิงหลายคนที่ต้องการซ่อนความผิดปกติบนเล็บ เปลี่ยนสี โครงสร้าง พยายามใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง และขั้นตอนต่างๆเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ เช่น ทำเล็บมือ เจลต่อเล็บ เล็บปลอม
แต่เล็บของเราเป็นส่วน 1 ของร่างกาย ผิวหนังและการเปลี่ยนแปลงใดๆใน สีของเล็บ อาจเป็นอาการที่ส่งสัญญาณถึงปัญหาสุขภาพได้ หากคุณไม่ใส่ใจกับอาการเหล่านี้ คุณก็สามารถเริ่มเป็นโรคได้ เช่น เล็บสีฟ้า การปรากฏตัวของโทนสีน้ำเงินบนเล็บ อาจเกิดขึ้นได้เมื่อมีออกซิเจนในเลือดต่ำ ร่างกายจะขาดออกซิเจน เลือดจะเข้มขึ้นและนี่เป็นเพราะเฮโมโกลบิน โดยมีแนวโน้มที่จะมืดลงเมื่ออิ่มตัวด้วยคาร์บอนไดออกไซด์ ในกรณีนี้ผู้ป่วยรู้สึกง่วง หายใจถี่ ปวดหัว อ่อนเพลียอย่างต่อเนื่อง
หากมีอาการนอกเหนือจากนี้ เช่น อาการบวมปรากฏขึ้นน่าจะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงในร่างกาย ซึ่งเป็นสาเหตุของการไปพบแพทย์ สาเหตุของเล็บสีน้ำเงิน บ่อยครั้งที่เล็บสีน้ำเงินมีสาเหตุมาจากโรคที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ ตามกฎแล้วเรากำลังพูดถึงภาวะหัวใจล้มเหลว หากก่อนหน้านี้คนๆ 1 ไม่มีปัญหาสุขภาพดังกล่าว และเกิดขึ้นกะทันหันแสดงว่าโรคนี้มีลักษณะที่ได้มา ในเด็กเล็บสีน้ำเงิน อาจเป็นสัญญาณของโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดได้
เมื่อสมองขาดออกซิเจน เซลล์ประสาทจะหยุดทำงานอย่างเต็มที่ในกรณีของภาวะขาดออกซิเจนเฉียบพลัน อาจถึงขั้นเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้ ดังนั้นหากพบอาการดังกล่าวเพิ่มเติมไม่ควรละเลย คุณต้องไปพบแพทย์โรคหัวใจ คุณสามารถเข้ารับการตรวจสุขภาพเบื้องต้น และเริ่มแก้ปัญหานี้ได้ อย่างไรก็ตามการป้องกันโรคหัวใจ ก่อนอื่นคุณต้องเคลื่อนไหวให้มากขึ้น อยู่กลางแจ้งให้บ่อยขึ้น ใช้เวลาว่างบนท้องถนนให้มากที่สุด
เมื่อทำงานโดยเฉพาะอย่างยิ่งในห้องที่อับทึบ ถ้าเป็นไปได้คุณควรเปิดหน้าต่างให้มากที่สุด คุณไม่ต้องกลัวที่จะแช่แข็ง คุณสามารถกินมะเดื่อ ผลิตภัณฑ์นี้มีธาตุเหล็ก โพแทสเซียม แคลเซียมและแมกนีเซียม ซึ่งถือว่ามีประโยชน์อย่างมากโดยแพทย์โรคหัวใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับหัวใจ กล้วยมีโพแทสเซียมจำนวนมาก การรับประทานอาหารเหล่านี้ ดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด โดยมีความเห็นว่ากล้วยสามารถแทนที่เม็ดโพแทสเซียมได้ อย่าลืมเกี่ยวกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
นอกจากนี้ยังมียิมนาสติก แม้ว่าจะไม่สามารถรักษาผู้ป่วยหนักได้แต่ก็จะช่วยฟื้นฟูความแข็งแรง และลดการขาดออกซิเจนได้อย่างมีนัยสำคัญ แบบฝึกหัดที่มีประโยชน์ วิธีที่เราหายใจมีส่วนสำคัญต่อสุขภาพของเรา การออกกำลังกายเบาๆต่อไปนี้ จะช่วยให้เลือดของคุณมีออกซิเจน เมื่อทำการแสดงจำเป็นต้องตรวจสอบความเป็นอยู่ของคุณ เนื่องจากอาการวิงเวียนศีรษะอาจปรากฏขึ้น ซึ่งเกิดจากปริมาณออกซิเจนในร่างกายสูง เพื่อให้สิ่งนี้ผ่านไปคุณควรหายใจอย่างสงบตามปกติ
คอมเพล็กซ์นี้มีประโยชน์ในการป้องกันโรคหัวใจ คุณต้องทำวันละ 2 ครั้ง และใช้เวลาทั้งหมดเพียง 10 นาที การออกกำลังกายครั้งแรก เท้าชิดกันและแขนอยู่ข้างลำตัว คุณต้องหายใจเข้าลึกๆช้าๆทางจมูก และในขณะเดียวกันก็ยกเท้าขึ้นยกแขนขึ้นทางด้านข้าง จากนั้นด้วยการหายใจออกทางปาก ค่อยๆลดตัวลงไปที่ส้นเท้า ลดมือลงและ 5 ครั้ง แบบฝึกหัดที่ 2 ท่านี้จะเล่นท่าทั้ง 4 โดยวางมือ เข่าและถุงเท้าไว้บนพื้น ขณะหายใจเข้าคุณต้องงอหลังให้มากที่สุดโดยเงยหน้าขึ้น ขณะที่คุณหายใจออกให้ก้มหน้าลงและงอหลัง
ควรหายใจออกทางปากในขณะที่วาดในท้องและทำซ้ำห้าครั้ง แบบฝึกหัดที่ 3 ตำแหน่งเริ่มต้นนอนหงาย โดยเอามือประสานไว้ที่ท้อง คุณควรหายใจออกลึกๆ เพื่อให้ท้องกดทับหลังส่วนล่าง เมื่อได้รับแรงบันดาลใจให้สูดอากาศทำให้ท้องป่องขนาดใหญ่ คุณต้องรู้สึกว่ามือขึ้นและลงที่ท้องอย่างไร โดยทำแบบฝึกหัดซ้ำ 5 ถึง 10 ครั้ง อย่างไรก็ตาม จุดสีขาวบนเล็บ อาจเป็นสัญญาณของการเปลี่ยนแปลงร้ายแรงในร่างกาย เมื่อมันปรากฏขึ้นอย่างกะทันหัน และเป็นจำนวนมาก
หากมีจุดแสงในปริมาณเดียว แสดงว่าไม่เกิดปัญหาสุขภาพ คุณสามารถขอพรได้ตามที่บางครั้งพวกเขาพูด อย่างไรก็ตาม เมื่อผู้คนต้องการลดน้ำหนัก รับประทานอาหาร และเริ่มจำกัดตัวเองอย่างแท้จริงในทุกสิ่ง ไม่เฉพาะในแคลอรีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิตามินและองค์ประกอบย่อยด้วย ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการดังกล่าวได้ อาการเพิ่มเติม การปรากฏตัวของจุดสีขาวจำนวนมากบนเล็บ อาจมาพร้อมกับการอักเสบที่มุมปาก ปากเปื่อย ผิวแห้ง ความเมื่อยล้าและเป็นหวัดบ่อยอาการเหล่านี้มักเป็นผลมาจากการละเมิดการเผาผลาญโปรตีน การละเมิดการเผาผลาญโปรตีนอาจเกิดจากอาหารที่เหมาะสม
บทความที่น่าสนใจ : เล็บแฟชั่น อธิบายต่างๆเกี่ยวกับวิธีการทำเล็บแฟชั่นสำหรับฤดูใบไม้ร่วง
