อาหารสำหรับร่างกาย อาหาร 13 ในช่วงเฉียบพลันของโรคติดเชื้อส่วนใหญ่ เราขอแนะนำให้ใช้ตารางการรักษาหมายเลข 13 ด้วยปริมาณแคลอรีที่เพียงพอของอาหาร และความอุดมของสารอาหาร จึงลดสัดส่วนของคาร์โบไฮเดรตขัดสี ไขมันสัตว์ และโปรตีนที่สามารถกระตุ้นการอักเสบได้อย่างมาก เมนูนี้อุดมด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ ซึ่งเป็นแหล่งวิตามิน แร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณค่า อาหาร 13 มีเป้าหมายดังต่อไปนี้ ล้างพิษของร่างกาย การกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน
การเสริมสร้างเกราะป้องกันต่อจุลินทรีย์ทางพยาธิวิทยา เมนูที่อ่อนโยนช่วยสร้างสภาวะที่เอื้ออำนวย ต่อการทำงานของระบบย่อยอาหาร จุลินทรีย์ในลำไส้ซึ่งเป็นผู้รับประกัน ความเป็นอยู่ที่ดีของระบบภูมิคุ้มกัน ได้รับสาร อาหารสำหรับร่างกาย ที่เหมาะสมเพื่อลดการอักเสบ อาหาร 13 ระบุไว้สำหรับโรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน การอักเสบของปอด รูปแบบของโรคที่เป็นหนอง ของระบบทางเดินหายใจส่วนบน และอวัยวะหูคอจมูก แผลติดเชื้ออื่นๆซึ่งมาพร้อมกับการเพิ่มขึ้น
ของอุณหภูมิของร่างกายและอาการมึนเมา หากผู้ป่วยได้รับอาหารนี้ เมนูสำหรับแต่ละวันจะแนะนำให้เพิ่มความชุ่มชื้น เราขอแนะนำให้ดื่มน้ำอย่างน้อย2ลิตรต่อวัน อาหารทุกจานปรุงในหม้อไอน้ำ2ครั้ง หรือต้มแล้วสับหรือถู ไม่รวมอาหารหนัก ใยอาหารหยาบ อาหารแบ่งออกเป็น6มื้อ จากเมนูอาหาร13ไม่รวมน้ำซุปและซุปใดๆยกเว้นผัก แอลกอฮอล์ แตงกวา ผลไม้สมุนไพรและผักรสเปรี้ยวและเผ็ด ขนมอบสด ผลิตภัณฑ์นมที่มีไขมันหลากหลายชนิด
เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและรสเปรี้ยว ข้าวบาร์เลย์ ข้าวฟ่าง ข้าวโพด ข้าวบาร์เลย์มุก เนื้อรมควัน ผักดองและน้ำดอง อาหาร14หากโรคทางเดินปัสสาวะมาพร้อมกับฟอสฟาทูเรีย อาหาร14จะกลายเป็นส่วนสำคัญ ของการรักษาที่ซับซ้อน วัตถุประสงค์ คือปรับปฏิกิริยากรดของปัสสาวะให้เป็นปกติ ลดการสร้างเกลือฟอสเฟต ตารางที่14เกี่ยวข้องกับการจำกัดแหล่งอาหารของแคลเซียม และผลิตภัณฑ์ที่มีผลทำให้ร่างกายเป็นด่าง เราขอแนะนำ4มื้อขึ้นไป
ไม่มีข้อจำกัดเกี่ยวกับวิธีการอบชุบผลิตภัณฑ์ สิ่งสำคัญคือต้องใช้ของเหลวมากขึ้น อาหารตารางที่14มีรายการอาหารที่ไม่พึงประสงค์ดังต่อไปนี้ ผัก ทุกอย่างยกเว้นฟักทอง ถั่วลันเตาและเห็ด ผลไม้หวานหลากหลายชนิด ผลิตภัณฑ์นมและซุป เนื้อรมควัน น้ำผลไม้สด สมูทตี้และผักดอง สิ่งนี้คืออาหารพิเศษที่มีส่วนช่วยในการป้องกัน กระบวนการทางพยาธิวิทยา ในร่างกายมากกว่าการรักษา ใช้สำหรับผู้ที่ไม่ต้องการอาหารทางการแพทย์อื่นๆ
ตารางที่ 15 ตามเพฟซเนอร์ ช่วยให้คนที่มีสุขภาพแข็งแรงไม่ป่วย สาระสำคัญของอาหารคือการก่อตัวของอาหารที่สมดุล ซึ่งอุดมด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ โภชนาการที่มีประโยชน์ช่วยให้คุณ กำจัดอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง ผลกระทบของความเครียดเรื้อรัง ปรับปรุงประสิทธิภาพ เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของความรู้ความเข้าใจ ทำการล้างพิษ ทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ ฟื้นฟูร่างกายหลังการติดเชื้อ กลับไปรับประทานอาหารตามปกติหลัง
จากรับประทานอาหารเพื่อการบำบัด อาหารประกอบด้วย 5 มื้อขึ้นไป บางส่วนมีขนาดเล็ก เตรียมอาหารด้วยวิธีใดๆ ต้ม อบ ตุ๋นและนึ่ง อาหารที่เหมาะสมที่บ้านควรไม่รวม น้ำสลัดและเครื่องปรุงรสสำเร็จรูป อาหารจานด่วน อาหารที่มีไขมันจากสัตว์ เนื้อสัตว์ ปลาและการแปรรูปแบบลึก ผลิตภัณฑ์นมเพิ่มไขมัน เครื่องปรุงรสเผ็ดและเครื่องเทศ เครื่องดื่มหวานรวมถึงเครื่องดื่มอัดลม มาการีน สเปรดอื่นๆ ของหวานและอาหารปรุงสำเร็จที่มีไขมันทรานส์ อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก
ทันทีที่ความเป็นอยู่ของประชาชนดีขึ้นในสังคม จำนวนคนอ้วนและคนอ้วนก็เริ่มเพิ่มขึ้น แต่ถ้ารูปแบบที่สวยงามก่อนหน้านี้ เกี่ยวข้องกับสุขภาพที่ดี และความสามารถในการอยู่รอด และให้กำเนิดประสบความสำเร็จ ในบางครั้งค่าดัชนีมวลกายที่มากเกินไปบ่งชี้ ถึงความเสี่ยงของการพัฒนาโรคที่น่ากลัว และสังคมมองว่าเป็นความด้อยกว่า ความพิการทางร่างกาย นอกจากนี้โรคอ้วนในปัจจุบันไม่ได้แพร่หลาย ในประเทศที่มีความมั่นคงทางเศรษฐกิจ
เหมือนเมื่อ 2 ถึง 3 ทศวรรษที่แล้ว แต่อยู่ในประเทศที่มีการพัฒนาเศรษฐกิจโดยเฉลี่ย นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่า พลเมืองของสหรัฐอเมริกา และสหภาพยุโรปเริ่มให้ความสนใจ กับสุขภาพของตนมากขึ้น เริ่มส่งเสริมการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี นิยมรับประทานอาหาร และพัฒนาโครงการระยะยาวของรัฐเพื่อต่อสู้กับโรคอ้วน พลเมืองของประเทศที่มีเศรษฐกิจที่พัฒนาน้อยกว่า การดูแลสุขภาพ บริการทางสังคมและระดับรายได้ต่ำ เช่น จีน เม็กซิโก บราซิล อียิปต์ โมร็อกโก
และประเทศที่ตั้งอยู่ในดินแดนของอดีตสหภาพโซเวียต มีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกินในวันที่ 21 ศตวรรษ ในต่างประเทศการต่อสู้กับโรคอ้วนในปัจจุบันนั้น เทียบเท่ากับการป้องกันโรคหัวใจ เบาหวานและโรคร้ายแรงอื่นๆ ประเภทของอาหารเพื่อต่อสู้กับโรคอ้วน อาหารโปรตีน,คาร์โบไฮเดรต,ปราศจากไขมัน,การกินเจ,วิธีการลดน้ำหนักแบบด่วน,ความอดอยากเพื่อการรักษา เป็นไปไม่ได้ที่จะนับวิธีทั้งหมด ในการจัดการกับปริมาณ และกิโลกรัมที่เพิ่มขึ้นด้วยความช่วยเหลือ
ของการเปลี่ยนแปลงอาหารตามปกติของคุณ พูดคุยเกี่ยวกับความนิยมมากที่สุดของพวกเขา
บทความที่น่าสนใจ : อาหาร อธิบายเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงอาหารและการรับประทานอาหาร
